Para fazer chá de Moringa Oleifera, você precisará dos seguintes ingredientes:
Instruções:
Comece aquecendo a água em uma panela até que comece a ferver.
Adicione as folhas secas de Moringa Oleifera na água fervente.
Deixe as folhas cozinhando por cerca de 5 minutos.
Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
Coe o chá para remover as folhas e sirva.
Dica: Você pode adicionar mel ou limão para dar mais sabor ao chá. Além disso, não é recomendável ferver as folhas de Moringa Oleifera por muito tempo, pois isso pode diminuir os benefícios nutricionais da planta.