Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de guaco - 1 colher de sopa de folhas de eucalipto - 1 colher de sopa de casca de cebola - 1 limão fatiado - 1 litro de água
Modo de Preparo: 1. Em uma panela, coloque as folhas de guaco, as folhas de eucalipto e a casca de cebola. 2. Adicione o litro de água e leve ao fogo. 3. Quando começar a ferver, deixe cozinhar por cerca de 10 minutos, em fogo baixo. 4. Desligue o fogo e acrescente o limão fatiado. 5. Deixe descansar por mais 5 minutos. 6. Coe e sirva.
Este chá expectorante caseiro é indicado para aliviar os sintomas de tosse, principalmente quando acompanhada de catarro. O guaco é um excelente expectorante natural, o eucalipto ajuda na desobstrução das vias respiratórias e a cebola tem propriedades anti-inflamatórias. O limão é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda na recuperação mais rápida do organismo.